Behandlungsmethode bei Bandscheibenprolaps

Meine Diagnose lautet: Lasegue re positiv, PSR seitensleich, ASR re nicht auslösbar, Hypästhesie Dermatom S1, Fußsenkerschwäche rechts, Bewegungs- und Druckschmerz im LWS-Bereich, p.m. L5/S1 re., Hüftgelenke bds. frei beweglich. Die CT ergab: Deutlicher breitbasiger medianer, etwas nach cranial und caudal reichender Bandscheibenprolaps L5/S mit erheblicher rechtsbetonter Duralsackimpression. Cortisonspritzen in den Nervenkanal brachten nur kurzzeitigen Erfolg; ebenso Infusionen. Meine Frage lautet daher, welche Behandlung verspricht jetzt den besten Heilungserfolg?

MRT der LWS vom 20.03.2007 Mäßige Osteochondrosen mit geringer Höhen-, jedoch Signalminderung der Bandscheiben in den Segmenten LWK3/4,LWK4/5undLWK5/SWK1. In Höhe LWK5/SWK1 ein breitbargiger, dorsomedial rechts betonter, subligamentärer NPP mit rechtsbetonter Duralsackimpression sowie Impression und geringer Dorsalverlagerung der Wurzel S1 rechts. In Höhe LWK4/5 eine breitbasige dorsale Bandscheibenprotrusion mit intradiscalem Prolapsanteil und diskreter Duralsackimpression von ventral, beide Nervenwurzeln tangiert. Bei LWK3/4 eine diskrete breitbasige dorsale Bandscheibenprotrusion ohne Duralsack-oder Wurzelimpression. In den genannten Höhen bereits Spondylarthrosen mit mäßiger Kapsel-und Ligamenthypertrophie beidseits. Keine signifikanten Foramenstenosen. Geringes bandförmiges grund-und deckenplattennahes Knochenmarksödem in Höhe LWK5/SWK1 rechts betont, darüber hinaus keine fokalen Knochenmarksläsionen. Ich bin 35, habe seit 8 Jahren nur Schmerzen. Jetzt habe ich 6 mal manuelle Therapie. Mein ganzer Rücken ist nur noch ein Krampf. Mein Knie ist mir schon zwei mal rausgesprungen. Zeitweise sehe ich alles doppelt. Die Ohrengeräusche sind nicht auszuhalten Ein Termin beim Orthopäden ist in 3 Monaten. Wie werde ich die Schmerzen los?